Mi sono laureata in Scienze delle Attività Motorie Preventive e Adattate (LM67) e successivamente in Scienze della Nutrizione Umana (LM61) ottenendo, dopo il superamento dell'esame di abilitazione professionale, la qualifica di Biologa. Dopo parecchi anni come istruttrice di sala, insegnante di ginnastica posturale e allenamento funzionale, e contestualmente alla pratica del Crossfit, ho scoperto la mia passione per il Body Building, specializzandomi nell'allenamento al femminile. Un cambiamento a 360°, per ottenere un benessere psico-fisico, non può essere ottenuto solo con una regolare attività fisica; ed è per questo che ho voluto aumentare le mie conoscenze approfondendo il campo della nutrizione, specializzandomi nella ricomposizione corporea. Questo, mi ha permesso di conoscere e sperimentare tantissimi approcci diversi da poter utilizzare in base alle esigenze di ogni mio cliente. Dopo un'accurata valutazione iniziale che mi permetterà di valutare le tue abitudini e lo stile di vita, i tuoi desideri e obiettivi, le eventuali problematiche di cui tener conto, individueremo insieme il percorso migliore e più adatto alle tue esigenze. I miei servizi sono: Valutazione dello stato di nutrizione - Determinazione dieta ottimale - Consulenza nutrizionale -Valutazione composizione corporea - Personal training. Non è mai troppo tardi per iniziare un cambiamento, basta semplicemente volerlo, e io posso darti gli strumenti per affrontare al meglio questo percorso!